Menghitung Masa Subur Wanita

Selamat malam.

Menghitung masa subur wanita yuk kakak :')

Malam ini saya berbagi cerita mengenai metode kontrasepsi kalender yaa.

Mungkin, ada beberapa wanita yang masih suka bertanya-tanya. 'kapan masa subur saya' 'apa tanda-tandanya' atau mungkin udah banyak yang tau ya? secara bisa dengan mudahnya mempelajari masa subur wanita ini melalui media internet.

Bagi wanita yang siklus haidnya teratur (28 hari) bakal lebih mudah mengetahui masa suburnya. Nah buat yang haidnya teratur ini. masa suburnya dimulai dari hari 12 sampai hari ke 16, dihitungnya dari hari pertama menstruasinya yaa

Contoh : Misal haid pertama kamu tanggal 23 Juni, nah masa subur kamu itu berarti dimulai tanggal  4 Juli sampai 8 Juli.

Buat wanita yang siklus haidnya tidak teratur seperti saya ini perlu mengadakan pengamatan siklus terlebih dahulu selama 6 bulan. Mengamati siklus terpanjang dan terpendek kamu. Contohnya, saya : Siklus terpendek saya 25 hari dan siklus terpanjang saya 30 hari. Nah untuk menentukan hari pertama masa subur saya ini. Caranya jumlah siklus terpendek dikurangi 18, nah untuk menentukan hari terakhir masa subur, jumlah siklus terpanjang dikurangi 11

Well ???
Siklus terpendek saya : 25.
Artinya 25-18 : 7
Siklus terpanjang saya : 30
Artinya 30-11 : 19

Nah mudahkan? artinya dapat disimpulkan masa subur saya dimulai dari hari ke 7 dihitung dari hari pertama menstruasi sampai hari ke 19. Memang rada panjang sih masa subur untuk yang haidnya tidak teratur ini. Masa subur bisa diketahui juga lo dari warna leukorre (keputihan) yang keluar.

Oh iya, metode kalender ini memang nggak efektif terutama bagi yang haidnya nggak teratur. banyak kegagalan disini. Karna untuk metode kontrasepsi ini harus ada motivasi dan kedisiplinan antara suami istri. baiknya dikombinasikan dengan metode kontrasepsi lainnya agar lebih efektif.


Finally share, semoga bermanfaat yaa (amiiin)