Pages

Social

Kamis, 30 Mei 2013

#MenujuSemok2013

Tiap sejam laper, tiap sejam makan. horeeeeeeeeeee!! :)

lagi punya hobby baru. hobby makan. bibir suka gelamutan. mana tahaaaaaaaaaaaan -___-

well, Jadi ceritanya begini. aku lagi nafsu makan kembali seperti dulu lagi nih hehehe. Happiness hoho ;)
setahun yang lalu sempet punya BB yang meningkat drastis tisss.55 kg yap, badan udah tubby2 ga karuan, pipi bulet ador-able banget dan yang paling gede terutama sih perut :p
Dituntut banyak teman buat kecilin perut, oke dilaksanakan :p ikut kelas fitnes seminggu 2 kali dengan kumpulan mbak semok hahaha akhirnya ada hasilnya. Alhamdulillaaaaaaah *joged*
setelah lama kelamaan pengaruh banyak fikiran, capek dsb. turunnya juga drastis 10kg *sebel*  ibu kaget banget pas pulang liat aku kembali langsing kayak jaman pas SMA :( hakhakhak hope banget ya -___- dengan BB yang udah turun jadi empatlima kg. terus pas pertengahan desember taun lalu mulai lagi diterjunkan untuk langsung kelahan yang fisik bener2 dikuras abis. sempet kena typus sekitar 2minggu. pulang ke ponti bukannya ngebantu ibu tapi malah ibu yang repot ngurusin aku yang lagi sakit.
kembali turun dan turun lagi BB jadi empat tiga kilo awalnya udah diwanti2 kalo sakit harus jaga pola makan, tapi mau gimana lagi ya kalo yang namanya sakit jelas males buat makan. Setelah sembuh dari gejala typus dan balik lagi ke jogja dipesen ibu beberapa kali "jangan suka nunda makan, jaga kesehatan!!" slalu inget pesen ibu akhirnya pas balik ke jogja itu bener2 ready improvid banget deh pola makannya hihihihhi

PAGI
kalo ngampus pagi sebelum ke kampus pasti ga pernah sempet buat sarapan dulu dikantin. suka telat bangun terus buru2. cuman bisa sarapan pop mie, roti.

SIANG
siang, raga selalu stay in kampus, kadang kalo ada jam nya agak longgar dikit pulang ke kost terus beli yang padangan gitu kayak rendang, gulai, ikan dsb. kalo dikantin  menu makan biasanya  empat sehat lima sempurna deh :D nasi, sayur2an hijau, ayam, tempe terus sama susu (the best milk ever)

SORE
kalo sore biasanya selalu pengennya gak makan yang berat2 gitu seperti nasi. biasanya seneng jajan bakso, mie ayam, pempek dsb.

MALAM
kalo malem agak rakus. menu makan juga berantakan -___- penyetan ayam gitu. makan ngga bisa sekali, suka laper lagi kalo udah tengah malem. cari makan suka yang agak jauh (jauh odaaan ;p) udah gitu beli makannya selalu 2 porsi untuk menu yang berbeda hehehehe.

Usually : sehari gak pernah absen buat minum susu hehehe sore sepulang kuliah terus malem pas mau tidur. tapi agak gruci bawaan pen pipis mulu kalo minum segelas gede

Update : udah 2mingguan ini belum nimbang BB lagi. Terakhir empat puluh enam kilo. but the body feel heavy now, added ya :)

Tidak ada komentar:

Posting Komentar